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孕六个月坐久了会抽筋怎么办啊?

御姐 

我现在有身快满六个月了,最近这几天发现自己坐久了就站不起来,腿肚子总是会抽筋,那么这该怎么办才好啊?有身已经有六个多月了,这种情形会不会是缺钙呀?平时饮食上面多注重点,多吃一些含钙量比力高的食物了,定期的要去医院做产检,平时也要多注重休息,万万不要太劳累了宝妈孕期泛起腿抽筋显着是缺钙的体现,建议宝妈可以先去检测一下,再补钙,孕期睡前喝一杯热牛奶看你这反映你应该是缺钙了,要增补钙片,我怀我家宝宝的时间就是缺钙,晚上睡觉小腿抽筋,特殊的痛。

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发布时间:2017-10-21 06:36:37

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